Details:
Ziel meines Vortrags ist es, dass wir Eltern ein Bewusstsein dafür bekommen wie wichtig es für Kinder ist, eine gesunde Beziehung zu ihren angenehmen, wie auch unangenehmen Emotionen aufzubauen und das sichere Gefühl „Ich bin richtig, mit all meinen Gefühlen“ zu spüren. Oftmals glauben wir Eltern, dass unsere Aufgabe darin besteht, Emotionen wie Angst, Wut oder Traurigkeit bei unseren Kindern zu minimieren und sie möglichst oft Freude erleben zu lassen. Viel wichtiger ist es jedoch zu lernen, wie man gut leben kann, selbst wenn man traurig, ängstlich oder wütend ist. Dass heißt zu lernen mit der Situation umzugehen. Bestimmt möchten wir Eltern die Kinder vor unangenehmen Emotionen schützen – diese verschwinden aber nicht einfach, wenn man sie nicht zu lässt. Sie tauchen nur unter die Oberfläche und machen später im Leben Ärger. Was passiert, wenn wir versuchen einen Wasserball unter das Wasser zu drücken, genau es ist anstrengend, weil der Ball immer wieder nach oben möchte. So ist es auch mit unangenehmen Emotionen, wenn wir versuchen sie zu unterdrücken

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Es erwartet dich:
Eine bunte Mischung aus Wissen, praktischen Inputs & Selbstreflexion