Gefühleworkshop für Bildungseinrichtungen
Du bist selber Pädagogin, Direktorin, Lehrerin oder Elternteil und möchtest, dass die Kinder selbst Experten für ihre eigene Gefühlewelt werden, dann melde dich sehr gerne bei mir.
Ich finde es von großer Bedeutung, dass Kinder durch uns Erwachsene lernen, wie wir ein Leben im Gleichgewicht leben können, selbst wenn wir traurig, ängstlich oder wütend sind. Für die emotionale Entwicklung der Kinder braucht es Wissen und gesunde Strategien, wie wir mit einer unangenehmen Situation umgehen können.
Unangenehme Emotionen verschwinden nicht einfach so, wenn wir sie nicht zu lassen. Sie tauchen nur unter die Oberfläche und machen später im Leben Ärger.
Was passiert, wenn wir versuchen einen Wasserball unter das Wasser zu drücken – genau es ist anstrengend, weil der Ball immer wieder nach oben möchte. So ist es auch mit unangenehmen Emotionen, wenn wir versuchen sie zu unterdrücken.
Unsere Gefühle wollen GEFÜHLT werden.
Warum ein Gefühleworkshop?
- Die Kinder werden darin bestärkt, ihrem eigenen Gefühl zu vertrauen, die eigene Wahrnehmung und Intuition wird gestärkt.
- Es ist von großer Bedeutung, dass Kinder sich mit ihren angenehmen und unangenehmen Emotionen annehmen können und das Gefühl in sich spüren „Ich bin richtig mit all meinen Gefühlen“.
- Der Selbstwert und das Selbstvertrauen des Kindes werden gefördert, dies bildet eine wesentliche Grundlage um resilient durch das eigene Leben zu gehen.
- Die Kinder erleben, dass unsere Gefühle sowohl eine Schutz, als auch eine Kraftfunktion für uns haben.
Was erwartet die Kinder:
- Eine bunte Mischung aus Wissen, praktischen Inputs, Selbstwahrnehmung, kreativem Gestalten und genügend Raum für Austausch
- Damit den Kindern die einzelnen Emotionen nähergebracht werden, erleben sie gemeinsam mit den Hauptfiguren „Fühli“ und „Superfühli“ eine abenteuerliche Reise ins große Meer der Emotionen.
- Gemeinsam erforschen wir die 4 Emotionsinseln (Freude, Angst, Wut und Traurigkeit)
Werde selbst Experte für dich!
Ich freue mich sehr, wenn wir in Verbindung kommen!